Optimiser ses rendez-vous beauté avec la lune

Rayon de lune de février sur vos cheveux Pour plus d’épaisseur : 4" - 5* - 6*matinée - 25* - 26*  Pour ralentir la chute des cheveux 4 - 5 - 6 matinée - 15...

La Beauté selon M.Miracle

La Beauté M la simplicité Notre peau est bien plus qu’un atout beauté, barrière de protection naturelle, elle empêche les indésirables de pénétrer organisme tout en absorbant ce qui nous est utile, comme les rayons du soleil...

Détox de printemps

TOUTE LA NATURE S’EVEILLE APRÈS UN LONG REPOS, RÉGÉNÉRÉE ET SOURIANTE QU’EN EST-IL DE VOUS, VOTRE VITALITÉ, VOS HUMEURS,  VOTRE PEAU,  VOTRE CORPS, … ? Je vous propose une petite détox pour booster votre métabolisme,...

Préparez votre moral à surfer les nuages hivernaux

Les heures de luminosité raccourcissent au rythme de la chute des feuilles et pour certains une chute  de l’enthousiasme  et de leur moral jusqu’à la déprime. La dépression saisonnière serait due à un déséquilibre biochimique...

Les fruits miraculeux de l’été

La FramboiseTrès pauvre en sucre, très riche en antioxydants, vitamines C, B, E et Bêta-carotène, plus que la fraise et le kiwi. Remplie de minéraux tel le potassium, calcium, magnésium et fer.Renforce le système immunitaire,...

Gardez la ligne sans perdre votre bon sens

A chaque  saison, il pleut des régimes « miracles » à nous faire tourner la tête… je n’en rajouterai pas car le miracle c’est Vous  Notre biologie ( digestion, hormones, circulation, rythme cardiaque, respiration, sécrétions glandulaires, hormonales,… )...

Vite un teint clair et frais, des cheveux brillants et un regard pétillant!

Vite un teint clair et frais, des cheveux brillants et un regard pétillant ! HUILE ESSENTIELLE DE CITRON UNE DES GRANDES MERVEILLES DE LA NATURE Stimule les fonctions hépatiques et digestives, améliore la circulation sanguine, l’élimination...

Mon Cocooning de Décembre

Un bain par semaine avec un mélange de sel d’epson et du bicarbonate de soude (4 c.à s. de chaque) alcalin, reminéralisant, anti-inflammatoire et décontracturant. Ajouter et bien  mélanger aux sels  6 gouttes d’huile essentielle...

Soyez doux avec vous, arrêter le sucre!

Le sucre, est l’un des aliments qui favorise le plus le vieillissement de nos cellules. Il est acidifiant, déminéralisant, fragilise les dents, les os, la peau, le système immunitaire, déstabilise le fonctionnement du cerveau, de...