Remplissez vous au maximum des lumières et des couleurs de la nature qui nourrissent et stimulent nos hormones du bonheur ! Si vous vous sentez fatigué, avez un sommeil perturbé, des sueurs nocturnes, des...

                    L’été calme son ardeur, c’est l’entrée dans l’été indien, le moment idéal pour faire le plein de minéraux et de vitamines, engranger les bien faits...

L’automne et les premiers frimas s’accompagnent souvent de gratoullis dans la gorge, de goutte au nez, de baisse d’énergie, de douleurs articulaires… On accuse souvent à tort le froid, qui pourtant aurait plus une action...